O Medo

O medo é um sentimento ou sensação que sentimos quando algo falha, quando temos uma perspectiva e não sabemos se irá dar certo ou não. Quando percebemos que o que idealizamos não é exatamente o que imaginamos. Quando entendemos que desconhecemos nosso futuro e não temos absolutamente controle de nada. Que não temos controle da nossa própria vida e nunca tivemos. Então começamos a temer o que virá a seguir, começamos a temer o futuro, a temer o desconhecido, a temer os momentos sejam eles qual forem. Aos poucos esse medo vai nos causando angústia , taquicardia e pânico, estamos sempre sobressaltados, esperando um inimigo invisível, desconhecido, que provavelmente esta dentro de nos mesmos, mas que por vezes, não nos damos conta disso.

O que talvez não tivéssemos percebido ou dado conta é que sempre soubemos de tudo isso, só nunca havíamos parado para pensar e avaliar essa verdade. Não temos que ter controle de tudo, não somos Deus, somos seres aprendendo a caminhar, a viver, com nossas próprias limitações e imperfeições, buscando algo perdido que desconhecemos, muitas vezes de nos mesmos. Porém somos seres que temos tudo para sermos felizes. Podemos caminhar livremente, muitas vezes escolher nosso caminho, nossos sonhos. Estender nossas mãos a nossos irmãos, compartilhar nossos caminhos com aqueles que amamos.

Termos consciência de nossas limitações, de quem somos, será sempre muito benéfico, para nossa saúde e nosso bom estado mental. Já dizia um grande sábio que todos os dias deveríamos avaliar nossas ações, para ver onde podemos melhorar e mudar, creio eu que o que ele queria também é que aprendêssemos a nos olhar e nos conhecer ou seja ver nosso interior, nosso eu. Quando aprendemos a nos conhecer e sabemos quem somos, mesmo com nossas limitações e imperfeições, aprenderemos a desenvolver uma resiliência e amorosidade por nós e por outros seres. E sentiremos ,saberemos que fazemos parte de um todo. Isso nos trará bem estar e segurança, já não estaremos sozinho, não existirá medo, mas acolhimento, fé, esperança, compaixão e gratidão. Aprenderemos a caminhar pelos caminhos da vida e ver as pequenas flores que roçam nossos pés, colorindo e perfumando nosso mundo, como uma forma de gratidão silenciosa e generosa.